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Tag: #serenità

22Set
Gli abbracci: una medicina naturale, guardiamoli da un punto di vista neurologico
in Altro, Benessere psicofisico

Gli abbracci: una medicina naturale, guardiamoli da un punto di vista neurologico

Gli abbracci sono vere e proprie “medicine naturali”, prive di controindicazioni e di effetti collaterali. Spesso sentiamo parlare dell’importanza degli abbracci a tutte le età. Ma quali sono i reali…

Tag: #abbracci, #benessere, #medicine, #ossitocina, #salute, #serenità, #sicurezza, Amore
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15Dic
Mindfulness: istruzioni per l’uso
in Benessere psicofisico, Mindfulness

Mindfulness: istruzioni per l’uso

Molto spesso mi viene chiesto: “E’ possibile avere un “assaggio” della mindfulness?” oppure “C’è un esercizio che potrei provare a fare quando ho bisogno di un momento di calma?” o…

Tag: #fiducia, #lucidità, #Mindfulness, #serenità, #stress
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Siamo un gruppo numeroso di professionisti in varie discipline nell’ambito psicologico, sanitario e riabilitativo, che da molti anni lavorano in èquipe all’interno del centro Psiche & Soma ed hanno come obbiettivo primario il benessere Psico-fisico della persona, considerata in un ottica olistica.

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